Scopri come ricontattare il tuo Sé Autentico: dalle mani al cuore, ritrovati.
Percorsi Online
Un primo approccio al metodo, costantemente guidatə e accompagnatə nella tua ricerca interiore. Sia individuale che di gruppo.
Percorsi in Presenza
Esperienze guidate di gruppo per vivere al massimo le potenzialità del polimaterico e del corpo.
Retreat Tematici
Residenziali di tre giorni mirati ad approfondire uno specifico tema per lavorare su di te ad ogni livello.
Il Metodo Terapeutico · E.C.O. Esplorare, Creare, Orientare
Scopri il percorso terapeutico dettagliato, pensato per guidarti con chiarezza e supporto in ogni fase della tua ricerca.
Esplorare
(Gli Echi · Il Sintomo)
Si parte da quello che c’è già: una stanchezza che torna, un nodo allo stomaco, una reazione che ti sorprende, un sogno che resta addosso al mattino. Guardiamo insieme dove si fa sentire nel corpo, quali vecchi copioni si ripetono nelle giornate, quali immagini affiorano. Il sintomo diventa un messaggio da ascoltare, come un oggetto ritrovato che racconta da dove arriva.
Creare
(La Via del Polimaterico)
Quello che non trova parole prende forma nelle mani. Carta, stoffa, farina, colori, oggetti di casa: materiali diversi messi insieme danno un corpo a ciò che si sente dentro. Una volta fuori, sul tavolo, lo puoi guardare, spostare, smontare e ricomporre. Ciò che era confuso si fa visibile. Così diventa più facile metterlo a fuoco.
Orientare
(Le Geometrie del Sé)
Dopo aver ascoltato e dato forma, si guarda la direzione: dove vuoi andare, dove finisci tu e dove comincia l’altrə, quanto spazio ti prendi. Orientare significa ridisegnare i confini del proprio territorio, abitare il corpo con più presenza, rivedere i legami con le persone vicine e ritrovare il proprio posto nelle giornate, con passi che senti tuoi.
Un percorso terapeutico che passa dal corpo
C’è chi arriva qui dopo anni di parole: percorsi già fatti, libri già letti, spiegazioni già trovate. La spiegazione c’è, il nodo resta. I percorsi di Echi del Sé partono da lì: non chiedono di raccontare meglio, chiedono di dare al vissuto una forma che si possa guardare. Una seduta può passare dalla parola alla materia, poi tornare alla parola: ciò che le mani hanno costruito diventa il testo su cui lavorare insieme.
Ogni percorso è costruito su misura, individuale o di gruppo, dentro la stessa cornice: la psicoterapia resta il contenitore clinico, la teatroterapia e il polimaterico sono gli strumenti che lo attraversano.
A chi si rivolgono questi percorsi
A chi sente che le parole girano a vuoto: la storia è chiara, eppure continua a ripetersi. A chi attraversa un passaggio (una fine, un inizio, un ruolo che sta stretto) e vuole attraversarlo con rigore. A chi lavora con le persone e cerca uno spazio di gruppo dove rimettere i confini al loro posto. Non serve alcuna dimestichezza con il teatro o con l’arte: la materia fa la sua parte da sola.
Come si comincia
Con un colloquio conoscitivo gratuito, online o a Genova: uno spazio per incontrarsi, capire cosa sta chiedendo il tuo momento e scegliere la forma, online, in presenza oppure nei retreat tematici. Puoi prenotarlo dalla pagina dei contatti.